Články autora

Cekop

18.4. 2019

Podnikání a chytré cvičení – co mají společného?

Co má společného podnikání, online marketing a chytré funkční cvičení? Došlo mi to dnes. STRATEGIE. O čem to píšu? Nepomátla...

14.4. 2019

Máte sílu na MILION?

Nejde jen o to, zda byste ho unesli fyzicky, ale i psychicky. Ano? Jaká může být k němu cesta přes...

5.2. 2019

Od šoku po fajn pocit aneb Jak jsem přežila příliš náročnou lekci cvičení

Trochu nedopatřením jsem se ocitla na dynamické lekci aerobicu na BOSU. Před rokem by mě to odrovnalo na několik dní,...

14.1. 2019

Haló, je tam moje dno?

Jak se volá pánevnímu dnu? Co jsem zažila na semináři a jaká tajemství lze odkrývat? Budu psát hlavně pro ženy,...

23.9. 2018

Pouštím vrabce z hrsti a jdu za holubem na střechu.

Končím něco, co funguje. Ano, dobrovolně jdu do nejistoty, znovu od začátku.  Proč? Dozrálo ve mně rozhodnutí, prostě nastala ta pravá...

29.8. 2018

Tipy, jak se po dovolené necítit kysele a bez šťávy

Dovolená, relax, grilování, zmrzliny, studené pivo, dobré jídlo… – zkrátka jiný režim a samé skvělé podmínky. Proč se přesto často cítíme...

20.8. 2018

Proč si jít zacvičit, když je venku 35°C?

Další tropický den a vy se plazíte po rozpáleném chodníku. Oblečení se lepí na tělo, vlastně vše se lepí. Jak...

14.5. 2018

Je možné ve vodě cvičit stejně jako na souši?

Je voda pomocník či protihráč? Trocha jednoduché fyziky, než začnete cvičit, neuškodí. Pochopte, co ve vodě funguje a proč, a...

7.5. 2018

Seminář pánevního dna – co vše se dá zažít

Nápad jít na seminář o pánevním dnu byl tady. A to jsem zdaleka netušila, že nepůjde jen o běžnou teorii...

2.11. 2017

Já už se táááák těším! TO bude prostě NĚCO!

Já už se tááááák hodně moc těším. Úplně se tetelím nadšením a radostí jen při myšlence. To bude naprosto úžasné!...

  • Nadpis formuláře

    Text formuláře

  • Kategorie