Stáhněte si Ebook zdarma 🙂

DECH jako cesta k pevnému bříšku

Chcete se naučit kouzelně jednoduchou cestu, jak dechem zpevňovat své bříško?

Dále se dozvíte např.:

  • Jak funguje dech a co nám drží tělo

  • Jak může dech pomoci např. přetíženým zádům

  • Jak trénovat bříško kdykoliv a kdekoliv